Gelassen leben, bewusst erfolgreich.
Fühlen Sie sich leer und ausgebrannt?
Drehen sich Ihre Gedanken im Kreis?
Sind Sie mit ihrer beruflichen und privaten Situation unzufrieden?
Kompetenzen & Stärken Annette Schwörer bietet Ihnen Gesundheitscoaching und Seminare zu den Themen Stress und Entspannung an.
Sie kommen mit Fragen und gehen mit Lösungen.
Ich lade Sie herzlich ein, ihren individuellen Weg zu innerer Ruhe und Kraft mit mir zu erkunden und zu stärken. Ich unterstütze Sie darin mit einem umfassenden ganzheitlich orientierten Angebot aus Entspannung, Bewegung und Beratung.
Gesundheit kann man erlernen, steigern Sie ihre Gesundheitskompetenz!
Suchen Sie noch ein Geburtstagsgeschenk?
Schenken Sie eine Entspannungsstunde oder einen Gesundheitskurs !
Aktuelles
Kontakt
Annette Schwörer
Heidberg 18
22301 Hamburg
Telefon: +49 (0)40/ 27 04 88 2
Fax: +49 (0)40 / 67 300 453
schwoerer@kompetenzen-staerken.de
Einzelcoaching im Betrieb/ Privat
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Profil
Diplomarbeit: Entwicklung von Gesundheitskompetenz durch Autogenes Training
Seminar Stressmanagement
Checkliste: Warnsignale für Stress
Flyer Entspannnungskurse Rückseite
Flyer Entspannnungskurse Vorderseite
zur Person
Dipl. Päd., systemischer Coach, Hypnotherapeutin, Physiotherapeutin, zugelassen durch die Berliner Senatsverwaltung für Gesundheit und Soziales.
Durch meine Ausbildung zur Physiotherapeutin und zur Fitnesstrainerin habe ich gelernt, meinen Blick auf die Schwachstellen zu lenken und den Körper wieder herzustellen und zu kräftigen. Durch meine berufliche und persönliche Weiterentwicklung erkannte ich, dass dies alleine nicht ausreicht, um im Alltag widerstandsfähig zu sein. Durch berufliche Beanspruchung und die schnelllebige Zeit sind wir heute mehr denn je dazu aufgefordert, uns immer wieder neu den Veränderungen anzupassen. Nicht nur unter der sportlichen Perspektive gilt es, leistungsfähiger zu werden.
Es ist genauso wichtig, die eigene Mitte zu spüren, und zu ihr immer wieder zurückzufinden. Dies ist die eigentliche Kraftquelle. Bei der Aufgabe, die inneren und äußeren Kräfte zu mobilisieren, unterstütze ich Sie gerne.
Dabei sehe ich den ganzen Menschen im Mittelpunkt mit seiner Persönlichkeit, seiner Lebenssituation, seinen Bedürfnissen, Anforderungen und Neigungen.
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